在近年來香蜜湖金牌月嫂分享，有些月嫂行業(yè)很火爆，但也有不少家庭請月嫂來照顧寶寶。看到這也反映了大家對育兒越來越重要。當(dāng)在下面是金牌月嫂總結(jié)的一些非常實用的經(jīng)驗，請大家快來看看吧。
1.看到手指麻木無力
也有不少媽媽月子里早上醒來會有這個情況。但有一個方法效果不錯，那就是用生姜+桂圓殼煮水用來泡手。
2.有時乳房脹痛
用6個雞蛋黃+大量鹽調(diào)稠，敷在乳房，注意一定要避開乳暈和乳頭。建議每天1次，堅持敷5h再洗掉。此時乳房結(jié)塊會有好轉(zhuǎn)，之后再喂奶，接著用吸乳器排空，一般3天就好了。
3.現(xiàn)在肚子松弛
我會建議使用收腹帶，也可以幫助瘦肚子、恢復(fù)體形，效果不錯。
4.都說產(chǎn)后出汗多
但這是虛熱的典型表現(xiàn)。也此時，但不一定要注意保暖，這個特別是腰部，我們千萬不要貪圖一時涼快把自己搞受涼了。
5.現(xiàn)在乳頭皸裂
這也許會取適量亞麻油涂抹，然而即便寶寶吃進肚也沒問題，而且見效快，一般3、7天就好了。
6.婦女下奶難
這不僅要多喝湯，比如醪糟雞蛋，溫開水也要多喝。另外，水果也可以吃，水分很多。若是擔(dān)心水果涼，可以放溫水里溫一下或煮一煮再吃。
香蜜湖育嬰師